(原標題:食物放冰柜,真的能夠保鮮嗎?)
夏季是各種細菌性食物中毒的高發(fā)季,為了保持食物的新鮮健康,人們往往會將食物都放進冰柜進行保鮮儲存。但實際上冰柜并不像人們想象的那樣“萬能”,盲目依賴冰柜甚至有可能導致“冰柜食物中毒”!
食物放冰柜不會變質(zhì)?
食物被放進冰柜就會“安全”,不會變味,不會變質(zhì)?錯!實際上,冰柜只是通過降溫的方式,抑制細菌的繁殖速度,從而推遲食物的腐敗變質(zhì),并不能殺滅細菌。
有一部分細菌為嗜冷細菌,它們在低溫條件下仍能夠生長繁殖,即便在冰柜的冷凍層 (溫度在零下18 左右),也可頑強地存活下來。因此無論是哪種冰柜,都只是能抑制或殺死部分細菌,并不能保證冰柜內(nèi)部絕對無菌。
所以如果食物存放時間過長,一樣會變質(zhì),吃了有可能讓人發(fā)生惡心、嘔吐、腹瀉等“冰柜食物中毒”的癥狀。而這也恰恰是最容易被人忽視的“健康殺手”!
隔夜菜放冰柜不保鮮
隔夜菜中亞硝酸鹽含量很高,用加熱的方式只能消滅微生物和細菌,而亞硝酸鹽卻無法去除。所以無論是剩菜還是剩肉,都不能長時間存放于冰柜,因為這其中的亞硝酸鹽成人攝入0.2g至0.5g即可引起中毒,如果長期食用還可引起食管癌、胃癌、肝癌和大腸癌等疾病。
這些食物不宜放冰柜
根莖類蔬菜:皮質(zhì)厚實的土豆、胡蘿卜、南瓜、冬瓜、洋蔥等宜室溫存放。另外,黃瓜、青椒長時間放在冰柜里也容易變黑、變軟。
熱帶水果:香蕉、芒果等熱帶和亞熱帶水果對低溫適應(yīng)性差,在冰柜里冷藏會凍傷水果,影響口感。
糕點:饅頭、花卷、面包等淀粉類食物放在冰柜,會加快變干變硬,如果必須要儲藏,建議先用保鮮膜或保鮮袋裝好后再放入冷凍室。
腌制肉:臘肉、火腿等肉類腌制品適合放在陰涼通風的地方,這有利于保證食物的風味,如果把它們放進冰柜,由于濕度太大,易出現(xiàn)哈喇味,反而縮短了儲藏時間。
定期給冰柜“洗個澡”
食物如果在冰柜中保存時間過長的話,各類細菌尤其是大腸桿菌就會滋生。有報道說全球衛(wèi)生理事會對浴室密封膠、冰柜等進行過細菌檢測,結(jié)果發(fā)現(xiàn)浴室密封膠是家里最臟的地方,而冰柜內(nèi)部則是家里第二臟的地方。更有研究證明,長時間不清潔的冰柜,細菌含量甚至比馬桶上的細菌含量還要多。因此定期清潔冰柜是十分必要的。
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