此刻你需要做的就是遠(yuǎn)離你的電腦，不必再電腦前苦苦的搜尋保護(hù)頭發(fā)的方法了，你也不必花高昂的經(jīng)濟(jì)去購買護(hù)發(fā)產(chǎn)品，它們就在冰柜里，冰柜里藏著很多食物具備我們不知道的護(hù)發(fā)效果，它們不僅營養(yǎng)，更會(huì)讓你的頭發(fā)營養(yǎng)光亮而且不需要另外多花一分錢。

糖

找一個(gè)方法來幫助減少糖的攝入量，讓它作為頭發(fā)噴霧。用剩余的糖制作成簡單的噴霧，同樣會(huì)減去危險(xiǎn)化學(xué)品對(duì)頭發(fā)的傷害。把半杯接近沸騰的水和1茶匙白糖倒入瓶中，如果想要效果更加顯著，可以再添加一些海鹽，不必?fù)?dān)心，這個(gè)DIY噴霧不會(huì)給頭發(fā)留下任何粘性殘留物。

鱷梨

鱷梨最出名的可能是鱷梨沙拉醬——最受歡迎的零食之一，它的營養(yǎng)也使其成為一個(gè)令人難以置信的深層護(hù)發(fā)素。鱷梨中的ω-3脂肪酸，維生素A、D、E、B6，鎂，銅和鐵促進(jìn)頭發(fā)生長，滋潤秀發(fā)并防止干燥和減少斷發(fā)。嘗試與其他一些廚房食材混合鱷梨兩個(gè)頭發(fā)面具，一個(gè)水分和一個(gè)力量。

啤酒

用啤酒洗頭發(fā)?沒錯(cuò)，你下班后最喜歡的飲料竟可以作為有效的洗發(fā)劑，酒精和酒花制造的收斂劑可以幫助清洗頭發(fā)的灰塵，凱瑟琳·澤塔·瓊斯多年來一直喜歡用啤酒洗頭發(fā)。平時(shí)記得留出一罐啤酒讓它達(dá)到室溫，像往常一樣用洗發(fā)水洗發(fā)，然后在頭發(fā)上倒入啤酒，稍等片刻再?zèng)_洗，慢慢地調(diào)養(yǎng)秀發(fā)。

椰子油

椰子油可以很好的代替熟菜油或橄欖油，作為昂貴的深層護(hù)發(fā)素，在一碗熱水中加入兩勺椰子油并混合均勻，用融化的油按摩頭皮和梳通打結(jié)的發(fā)尾，像這樣把頭發(fā)用浴帽覆蓋一個(gè)小時(shí)甚至過夜，再用清水洗掉后你會(huì)感覺頭發(fā)像重生般順滑柔亮。

檸檬

檸檬汁是夏天的主要飲品，它也同樣能作為自然美容產(chǎn)品。你可能聽說過用檸檬汁護(hù)發(fā)，但它也有消除頭屑的作用。用2湯匙鮮榨檸檬汁、2湯匙橄欖油和2湯匙的水混合，按摩頭皮，靜候20分鐘再洗凈，檸檬的酸度會(huì)放松頭皮，而橄欖油會(huì)滋潤頭皮消除頭屑。

蜂蜜

蜂蜜不僅能夠滿足味蕾或舒緩喉嚨，還可以早就亮澤秀發(fā)，作為天然的濕潤劑幫助干燥的頭發(fā)保持水分。用醋和迷迭香油混合蜂蜜噴在頭發(fā)上，對(duì)于曬傷的頭發(fā)，應(yīng)用半杯蜂蜜混合鱷梨或蛋黃，涂抹在潮濕的頭發(fā)上鎖住水分。

紅薯

我們都知道紅薯能夠增加飽腹感，同時(shí)富含的維生素C和E還可以深層滋潤頭發(fā)。把兩個(gè)煮熟的紅薯搗碎，倒入一些酸奶和幾大湯匙橄欖油或椰子油，混合均勻，用它來按摩頭發(fā)，20分鐘后用清水沖洗干凈。

雞蛋

雞蛋富含蛋白質(zhì)，是早餐中的常客，雞蛋中的蛋白質(zhì)還可以奇跡般地修復(fù)受損的頭發(fā)。另外，蛋黃的脂肪將幫助緩解干燥的頭發(fā)，而蛋白的酶將擺脫頭發(fā)的出油問題。將一個(gè)完整的雞蛋(或僅僅是蛋黃)、2湯匙橄欖油和一杯水混合成一個(gè)簡單的發(fā)膜，用來按摩頭皮和頭發(fā)，15到20分鐘后用清水沖洗干

小蘇打

它是常見的配料，當(dāng)你的洗發(fā)水不能將頭發(fā)洗的足夠干凈時(shí)，嘗試加入1~2湯匙的小蘇打水，直到混合物變得粘稠，按摩到潮濕的頭發(fā)上，再靜候15分鐘后用清水沖洗干凈。

不看到這篇文章我相信很多人永遠(yuǎn)不知道這些平日最不起眼的食物居然有如此強(qiáng)大的功能。其實(shí)生活只要我們善于發(fā)現(xiàn)處處都是可用之才。

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